インストラクター紹介

通う場所で、身体は変わる。

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身体を任せる相手だからこそ、誰に学ぶかは大切だと考えています。

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クーラでは、流行よりも 基本を深く見ることを大切に、学園前で10年、

その考えを変えずに積み重ねてきました。

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ピラティス、ヨガともに、国際的な教育体系に基づいたトレーニングを重ね、身体への理解を深めてきた講師が在籍しています。
単に動きを教えるだけでなく、身体のことを相談できる存在でありたいと考えています。

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運動が得意でない方や、長く身体に不安を抱えてきた方にも、安心して続けていただけるよう、少人数のグループではその時々の状態を見ながら進めています。
より個別に向き合いたい方には、マシンピラティスやプライベートレッスンでもお応えしています。​