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ピラティス・ヨガ
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・STOTT PILATES® Mat / Reformer
正しい体の使い方を学びたいと思い、
ピラティスに辿り着きました。
レッスンを重ねるごとに
少しずつ体が変化していくのを感じました。
ピラティスを通じて理想とする体を手に入れる
お手伝いができれば嬉しいです。
クラス:ピラティスビギナー / ピラティスベーシック