2月19日(金)『Yogaの学びと瞑想』〜サットサンガ〜 vol.05
Tsubasaさんによる ヨガの座学と瞑想のワークショップ。 話題豊富なTsubasaさんの愉しいヨガ講座。 瞑想の方法に加え、 育児や家事、仕事、そして暮らしの大きな変化など 様々なストレスから心身がふっと楽になる方法も 身につけていただける特別企画。...
2月19日(金)『Yogaの学びと瞑想』〜サットサンガ〜 vol.05
1月17日(日) 初めてのリンパドレナージュ -腕編-
12月30日(水) 2020年をスッキリと〜happyに締めくくる!!
12月26(土),29日(火)ヨガ納め-太陽礼拝-
12月25日(金)『初めてのリンパドレナージュ』
12月18日(金)『Yogaの学びと瞑想』〜サットサンガ〜 vol.04
12月3日(木) ピラティスワークショプ『変わる身体 変わらない身体 vol.03』
11月22日(日) 『リンパドレナージュ』ワークショップ開催!
11月5日(木) ピラティスワークショプ『変わる身体 変わらない身体 vol.02』