8月【夏休み特別企画】キッズヨガ開催♪

ただの運動じゃない。

遊びながら「姿勢・集中力・自己肯定感」を育む時間。

この夏、学園前スタジオクーラでキッズヨガを初開催します♪

スマホやゲームが身近になり、体を動かす機会が減っている現代の子どもたち。

ヨガを通じて、そんな子どもたちの「心と体」を、無理なく整える時間を体験してみませんか？

「帰りたくない！」「ずっとここでヨガしたい！」「次ここに来れるのはいつ？」

1度体験したキッズたちは、夢中になるSAYAのキッズヨガ。

アーサナ（ポーズ）だけでなく、呼吸や瞑想など“静けさ”の時間も大切に。

遊びながら心と体を育む60分です。

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【開催日】

8月6日(水)  9:30～10:30

8月20日(水)  9:30～10:30

※各回ごとに完結する内容です

※両日参加の方には特典あり!!

【対象】

小学生（ご兄弟でご参加の場合、幼稚園児も可）

【参加費】

1人 2,500円（税込）

兄弟2人目は 2,000円

※両日ご参加の場合は、初回時に1家族につき 500円割引いたします（初回まとめてお支払いください）

※お支払いは現金のみとなります

【定員】

各回8～10名（先着順）

【予約】

予約サイトより、1名さまずつお申し込みください。

備考欄に年齢をご記入お願いいたします。

【講師】

SAYA（インド政府公認ヨガ講師）子どもたちの「楽しい！」を引き出すプロとしても活躍してこられ、スタジオクーラのレギュラー講師として信頼の厚いSAYA先生が、キッズ向けに楽しく・やさしくアレンジしたヨガを指導します。

【会場】

スタジオクーラ（近鉄学園前駅 徒歩4分）

奈良市学園北1-14-5 モンテクール学園前301

Tel：0742-94-3148（カフェ・スタジオ共通）

【持ち物・服装】

・水筒（たくさん汗をかきます）

・動きやすい服装（スカートや裾の長いズボンはご遠慮ください）

【保護者の皆さまへ】

お子さまがレッスンに集中できるよう、レッスン中の見学はご遠慮いただいております。

その間は、スタジオ併設のカフェ「日寧」でゆったりお過ごしいただけます。

スープと全粒粉パン、またはサラダの朝のメニューを2品ご注文いただいた方には、

特別にセットドリンクを200円でサービスいたします。

（ご希望の方は事前にお電話にてご予約ください tel 0742-94-3148）

レッスン終了後には、講師SAYAよりお子さまの様子について簡単なフィードバックをお伝えします。

ご家庭での見守りの参考にしていただければ幸いです。

キッズヨガは、継続することで

・集中力が高まり、イライラが減った

・姿勢がよくなり、体を動かすのが好きになった

・自己肯定感が高まり、人との関わりにも変化

・免疫力アップ

・学習能力や記憶力の向上

などの効果が報告されています

これまでの参加者の保護者の方からは、

「なかなか寝ない子が帰宅後ぐっすり」

「ご機嫌でよく笑うように」

「創作意欲が刺激され、絵や工作が増えた」

といった声も届いています。

【キャンセルポリシー】

前日キャンセル：参加費の50％

当日キャンセル：参加費の100％

※ご予約後のキャンセルは、上記ポリシーに基づきキャンセル料を申し受けます。

【注意事項】安全には十分配慮して行いますが、万一の事故・けが・体調不良などについては、当スタジオでは責任を負いかねます。あらかじめご了承ください。

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夏のひととき、お子さまの「心と体の成長のきっかけ」に。

たくさんのご参加をお待ちしています。