ヨガの古くから伝わる叡智、人間は5層 (身体、心、気、知性、至福) から成り立つというパンチャコーシャの理論に基づき、改善したい症状やご自身が理想とされるお姿を目標に、根本原因から働きかけていくヨガの完全カスタマイズプランです。

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アーサナの身体へのアプローチだけでは、根本原因に働きかけることができず、5層から成り立つ私たちの身体へホリスティック (全体的) にアプローチすることが必須です。
科学的に実証されている古来から伝わるテクニックを使用します。
ヨガセラピーは代替医療としてアメリカやイギリスの病院で取り入れられている実績もあります。

 

［ こんな方におすすめ ］

…真の健康を得たい方

…心の安定を得たい方

…病院で良くならなかった症状を改善したい方

…今ある症状を根本から改善、体質改善したい方

…身体に痛みやハンデがありグループレッスンに抵抗がある方

…自分の目的に合ったメニューでヨガをしたい方

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60分 9,300

4回券 33,200 (1回 8,300／2ヶ月)

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【 SAYAによるメンズヨガについて 】

ヨガと聞くと女性のためのものと思いがちで、日本でも女性専用のスタジオが数多くありますが、本来ヨガは5000年以上前に男性によって作られたもの。

 

現代では、起業家や有名企業、プロスポーツ選手によってもヨガが生活の中に取り入れられています。

心と身体を整えることはもちろん、柔軟性を高めたり、病気や怪我の予防&改善、健康促進、ストレスマネジメント、仕事の効率を上げたり、物事の優先順位をつけやすくしたり、アイディアが浮かびやすくなる、などの効果があります。

 

年齢や身体の硬さやハンデは一切関係ありません。

今まで幼稚園〜80代までと年齢層幅広く、男性にもお越しいただいています。

 

長年の海外でのレッスンでも男性専用クラスでは予約が取れないほど人気のSAYAのセッション。

カウンセリングもしっかり行い、目的や目標に向かって、目指す状態に導いていきます。

パーソナルトレーナーの国際ライセンスを保持するSAYAの個人の目的に合わせた完全カスタマイズセッション。

一人一人の姿勢や骨格を読み、その方に必要なストレッチやコアの強化を行います。

身体のハンデや痛みが出ている部分、庇うべき部分がある方へも軽減法の提案や補助具を使って、丁寧に指導致します。

その方のその日のお身体の状態や体調によっても強度を変えたり、完全にカスタマイズした内容で行いますので。当日ご不安がある方もお気軽にご相談ください。

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［ 目的例 ］

姿勢改善、O脚の編正、骨盤調整、肩こりや腰痛改善、身体のアライメント(配列)をあるべき位置に整える など

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［ 身体のアライメントが整う効果 ］

…柔軟性の向上

…痛みや凝りの軽減や改善

…怪我の予防などに期待できます

…コア (体幹) の強化

…内臓機能の改善

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60分 9,300

4回券 33,200 (1回 8,300／2ヶ月)

- 自由に選べるカスタマイズプラン -

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ヨガ、ヨガセラピー、パーソナルトレーニング、バッチフラワー、整体、レイキより、その日の気分でミックスして選んでいただけるプランです。その時の心身の状態や気になることなどをお聞きして、その目的にあったトリートメントをSAYAからご提案することも可能です。

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［ こんな方におすすめ ］

…当日の気分や体調に合わせてメニューを決めたい方

…総合的なアプローチで効果をより高めたい方

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［ 例えば ]

・ヨガ 30分＆整体 30分

・ヨガセラピー 45分 ＆ バッチフラワー 15分

＊60分に3つ以上の組合せは、効果が十分でなくなるためお受けいたしかねます。

＊バッチフラワーを入れる場合、ボトル代は別途必要となります。

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60分 10,000

75分 12,000 ／ 90分 13,500

- 未病や病を根本から改善する -

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イギリスで70年以上の歴史がある自然療法。

英国大使館も勧めており、イギリスでは多くの薬局にて取り扱われています。

医師であり、細菌学者であった エドワード・バッチ博士によって確立されたシステム。

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バッチ博士は、患者の治療に取り組むうちに、患者の性格や精神状態が、病気の治癒に大きな影響を及ぼしていると言う事実に気付き、「病気を根本的に治療するため、また根本的な病気予防を行うためには＜健康な精神＞が不可欠である」との確信を得て、特定の感情や精神状態をなだめるのに特定の草花が有効であると言うことを体系付け、38種類の自然な植物から抽出されたエッセンスを完成させました。

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このセッションでは、ご自身でも気づかない内側にある感情や精神のバランスを知ることができ、根本的な病気の予防や改善、また人間関係や置かれている環境で抱えているストレスを緩和し、心の安定に導きます。

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今の心の状態に働きかける、あなただけのブレンドポトル (処方箋) をお渡しいたします。

100%天然成分なので、お子様やペットにも安心してお使いいただけます。

ヨガセラピーと併用することで、より高い効果が見込めます。

ご希望の方は、「SAYAスペシャルセッション」でも受けていただけます。

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［ こんな方におすすめ ］

…自分の感情や心の癖が知りたい方

…根本から不調を改善したい方

…気持ちが楽になりたい方

…真の意味での健康を得たい方

…心を落ち着かせたい、安定させたい方

…ご家族のことでお悩みのある方

＊ご来店が難しいご家族様・お子様はもちろん、ペットへの処方も可能です。

＊時間の調盤が難しい場合、オンラインでも問題無く受けていただけます。

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［ 服用の目安 ］

1日4回／1回4滴　1ボトル…3週間程

＊天然成分なので副作用はありません。舌下に垂らしたり飲み物に混ぜて服用ください。

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30分 3,500 ＊期間限定特別価格

延長10分毎 +1,000 ／ ボトル代別途 200

＊ボトルは煮沸消毒いただきましたら次回もご利用いただけます。

整体、各種マッサージ、英国のマッサージの国際ライセンスも保有しているSAYAによる整体。

現在は指圧整体をメインで行っています。

 

［ こんな方におすすめ ］

…肩こりや腰痛の予防&緩和

…姿勢改善、全身の歪み調整など

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40分 5,500 ／ 60分 8,300

元々は京都、日本発祥のレイキ。
心身のストレスを軽減し、治癒を促進する、エネルギー医学またはバイオフィールドセラピーの一種と認識されています。 海外の専門機関による数々の研究により、レイキの持つ治癒の力は非常に有効であることが、統計などで証明されてきています。

近年、アメリカ各地の病院や診療所 また、ホスピスでは、患者のケアを改善するための、効果の高い方法として、レイキが一般的に受け入れられ始めています。
患者さんの不安やストレスを軽減するためにレイキが使われたり、治療中に、エネルギーバランスを整えて回復を促す目的で、レイキが使われたりしています。

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［ こんな方におすすめ ］

…慢性疲労の方、元気になりたい方

…スッキリしたい方、不眠症の方

 

60分 8,300

ヨガインストラクター資格者の方に向けたプランです。

 

インド政府認定の大学院のカリキュラムで、インド人マスターとインストラクター養成講座で実技指導を行っている指導歴16年以上のSAYAが様々な指導のお悩みを解消いたします。

 

［ よくあるお悩み例 ］

… アーサナ、呼吸法や瞑想法の指導について

… アーサナのアジャスト法

… 個別対応力を上げる

… 身体の痛みやハンデがある方に向けた指導法

… プロップス(ブロックやストラップ)の使い方

… レッスンメニューの作成

… ヨガスタジオを経営するにあたって

… 男性やシニア、子供に向けた指導法　など

 

ご要望に沿うサポートを様々な角度からさせていただきます。

ヨガインストラクターとしての知識をアップデートさせたい方、お気軽にご相談・お問い合わせください。

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60分 8,300 ／ 90分 12,000

​＊グループの場合は、別途ご相談ください。

- 過去から未来へ。インド古来の叡智が導く、自分を知る扉 -

 

約5000年もの歴史を誇り、『光の科学』と謳われるインド占星術。

インド哲学の礎であり、『ヴェーダ』の知識体系の中でも重要な位置を占めるもの。

出生時の位置を基に、精緻に描かれたホロスコープ(生命図／チャート)を作成し、論理的で数学的な技法を駆使した鑑定は、個々の本質を浮き彫りにし、潜在能力を最大限に引き出す手助けをしてくれます。

 

インドでは各家庭にお抱えのジョーティシー（占星術師）が存在し、個人・ビジネス・政治・国家に至るまで 深く関わり、幅広く活用されています。

鑑定は複雑で非常に難しい為 鑑定士が少なく、その経験や人柄が個性を際立たせ、魅力のひとつともなっているインド占星術(ジョーティッシュ)。

自分を知る。その一歩が、人生をよりスムーズに輝かせるためのキーポイントとなります。

古代の叡智が導くメッセージに耳を傾け、本来の自分の魅力を解き放つ扉を開いてみませんか？

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社会と人の癒しを本気で考える情熱の人、マスターの資格をもつSAYAによる鑑定をご体感ください。

 

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＊鑑定には、生年月日、出生時間(分単位)、病院など出生場所 (例：奈良県奈良市) が必要です。

＊出生時間が分からない方は、現在お受けしておりません。

＊オンラインセッションでは 夜20:00スタートの鑑定も可能です。(毎月5名限定枠)

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初回セッション(60分)では、ご自身の全般的な人生の流れや性質・適職・個性など下記基本項目についてお伝えします。セッション内容によっては時間内に 全てお伝えできない為、優先して知りたい項目を5つまで選び、お申し込みください。

 

◎ 自分の魂の性質
◎ 持って生まれた得意分野や傾向
◎ マインドの傾向
◎ アーユルヴェーダの体質とその体質のバランスの整え方、食事法など

◎ かかりやすい病気について

◎ 適性のある仕事

◎ お金のこと
◎ 今の時期
◎ 人生で3回ある大きな出来事の時期と関連していること
◎ 悪い影響を受けている部分の運命改善法

 

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[ 初回セッション ]

60分 12,000

以降15分ごと(延長含む) ＋2.500

 

基本項目以外に知りたいことがある場合の目安時間

1項目追加 … 75分

2項目追加 … 90分

相性 … 90分 (ご自身+相性をお知りになりたい方1名)

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[ リピートセッション ]

30分 6,000

1〜2個のご質問にお答えします

 

60分 10,000

以降15分ごと(延長含む) ＋2.500

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相性やご家族のことなどが関わる鑑定 … 60分〜

セッション料 ＋2,0​00

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＊時間内での鑑定が難しい場合はお断りさせていただくことがあります。

＊ご予約状況により延長できないことがあります。

＊ご自身以外の方が関わる鑑定は、1回につき1名様までとなります。

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