9月より【ハタヨガ】新クラススタート !!

最終更新: 2019年9月8日



スタジオクーラで新たにクラスを担当いただく

Saeさんによるハタヨガクラスが

◉ 9月2日(月) 14:00からスタートします!!

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Saeさんが社会人になってふと始めたヨガで

よりナチュラルな本来の自分に戻れた経験から

「自分自信を好きになる」をモットーに

カラダも心も健康を目指して進めていくクラス。

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ヨガは、日常ではしないポーズをとり、

体を無理に動かすことで却って

カラダを壊してしまうことがあります。 自分が出来るとイメージしている動きに、

実際はカラダがついて行っていないのです。

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折角のヨガでそんなことにならない様、

このクラスでは解剖学に基づいた

少人数制の個々に沿った誘導により

ヨガの基本的なポーズを一つ一つ

丁寧に行っていきます。 .

初心者の方はもちろんヨガ経験のある方も

まずは自分のカラダときちんと向き合い、

今の状態を知ることを大切にしています。 .

その日の心身の調子を伺いながら

レッスン内容を変化させていきます。 初めての方も安心してご参加ください

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※9月は秋の体験キャンペーンを開催していますので

初めての方は全てのグループレッスンを特別価格で体験いただけます。

(1回目の受講が10月15日まで)

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特別価格

1回 ¥1,000(通常1回 ¥2,000) または

3回券 ¥3,000(初回より1ヶ月有効)

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◉スタジオに通われている生徒さんも

10月15日まではハタヨガ新クラスを

1回限り¥1,000で受けていただけます*

この機会にぜひ体験してみてください♪

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初めてスタジオを利用される場合は

以下をご覧ください。

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■ 持ち物 : 動きやすい服装、 タオル、 水

※ 水はスタジオ販売有。

※ マットレンタルは無料です。

◎ 開始15分前にはスタジオへお越しください。

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■ご予約・お問い合わせ

ホームページ『レッスンスケジュール』

studiokulah.com/schedule

または

t : 0742-94-3148

e : info@studiokulah.com

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体験希望日、お名前、電話番号(必須)を

ご連絡ください。

返信をもってご予約完了とさせていただきます。

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※返信が迷惑メールに届いたり受信できない

通信トラブルが多発しています。

24時間以内に返信メールが届かない場合は

お電話にてお問合せください。

念のため携帯番号宛にショートメッセージを

送らせていただく場合がありますので

ご了承ください。

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スタジオクーラ

​〒631-0036 奈良市学園北1-14-5

モンテクール学園前301・303

TEL:0742-94-3148​ / 予約:080-4245-0060

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