カラダを美しく整えるコツは、インナーマッスルの活性化と代謝を上げること。
ヨガやピラティスは楽しくカラダを動かしながらどちらにも効果があり、
美容の大敵「ストレス発散」にもぴったりです!!
寒さに負けない冬に輝くカラダを目指してカラダのお手入れ始めてみませんか＊
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10月に引き続き11月にもヨガ新クラスが始まりますので
体験会&体験キャンペーンを11月末まで開催します♪
通常のレッスンも以下の特別価格で体験いただけますので
ホームページのスケジュールを確認してご予約ください。
※ピラティスも同じ価格で体験いただけます。
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ヨガ体験会の日程は以下になります。
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class 1
◎ 11/10(日)11:30〜
ハタヨガ体験会
インストラクター Sae
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class 2
◎ 11/13(水)13:30〜
マインドフルネス陰陽ヨガ
インストラクター Tsubasa
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class 3
◎ 11/15(金)10:45〜
ビューティフルエイジングヨガ
インストラクター Rumiko
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【各日共通】
ヨガ体験75分 ＋ 終了後ご質問・ご相談受付ます＊
■ 参加費 ： 1回 ¥1,000 または 3回券 ¥3,000(※)
※通常クラス含めてどのクラスも３回受講OK
■ 定員 ： 先着8名様
■ 持ち物 ： 動きやすい服装、 タオル、 水（スタジオ販売有）
※マットレンタル無料
※スタジオご利用初めての方限定
※11月末まで
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