ピラティスビギナークラスstart !! カラダを動かすのに最適な秋に…ピラティス・ヨガ始めてみませんか。

最終更新: 2018年9月26日

今年の猛暑で疲れ切ったカラダを放っておくと、 秋から冬にかけてどんどんしんどくなってしまいます。 ヨガやピラティスで気持ちよくカラダを動かし 代謝を上げることで快適なカラダを手に入れましょう。 今週はヨガ、来週はピラティス、など 体調に合わせた通い方もできるスタジオクーラ 運動が苦手な方、ご高齢の方にも 安心して通っていただけるビギナークラスもあります。 ぽっこりお腹が気になる。

腰痛・肩こりをなんとかしたい。

しなやかなカラダを手に入れたい!

いつまでもテニスやゴルフを楽しみたい!

など、カラダの事が気になるけれども

ピラティスやヨガできるかな?

自分に向いてるかな?とご心配な方は

今月スタートしたピラティスビギナーや

ヨガビギナーなど色々体験してみてください*


この秋からは産後ピラティスもスタート‼︎ 歪んでしまった骨盤を整えるのは 骨盤が動きやすい産後がチャンスなのです*

お子様と一緒にご参いただけます。

同じ時間をかけてエクササイズをしても 間違ったポーズで行うと逆に体を痛めてしまうため スタジオクーラはインストラクターの目が届く 少人数制に拘わっています。 fbやこちらのnewsを見ていただいた方は

1回¥1,500 または 3回券 ¥4,000で

グループレッスンを体験いただけます。


「ピラティスビギナー」「ヨガビギナー」

「産後ピラティス」に加え「ヴィンヤサヨガ」

「マットピラティス」などございますので

この機会にお試しください!


スタジオクーラ

​〒631-0036 奈良市学園北1-14-5

モンテクール学園前301・303

TEL:0742-94-3148​ / 予約:080-4245-0060

  • ブラックInstagramのアイコン
  • Facebookの - ブラックサークル

© 2018 studio Kulah