◎ヨガ体験も同時受付中◎
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ーピラティスの魅力に出逢うー
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ピラティスは、元々リハビリを目的として考案されたもので、
現代ではバレリーナやスポーツ選手がレベルアップや
メンテナンスのために取り入れていることでも有名です。
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ピラティスを一言で表すと
「全身の細かな筋肉と精神を自分自身でコントロールするもの」で、
スポーツジムの様に負荷を加えて強くするものとは違い、
安全に行う事ができるので、老若男女幅広い年代の
世界中の人々に愛されてきた歴史のあるエクササイズです。
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姿勢が改善され、カラダのラインが綺麗になり、
バストアップや肩こり・腰痛改善にも効果があります＊
運動習慣のない人はバランスの良い筋肉がつくといった
メリットもあるピラティスで先延ばしになっていた自分ケアを
この春始めてみませんか？
身体が軽くなるとともに心も軽く明るくなると思います♪
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奈良 学園前駅より徒歩4分の
心地良い空間と少人数制にこだわったスタジオクーラ。
『春のピラティスいろいろ体験会』では
様々なクラスをご用意していますので
自分に合うレッスンをぜひ見つけてください♪
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※期間中通常クラスでもヨガやピラティスの体験レッスンを
キャンペーン価格で受けていただけます。
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【体験会開催日時】
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● 『リセットピラティス』
歪みを整え、しなやかなカラダへ…
インストラクター：Yumi
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3月29日(金) 13:30〜
4月19日(金) 13:30〜
4月23日(火) 16:30〜
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● 『産後ピラティス』
産前より美しくなるチャンス!!
インストラクター：Yuri
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3月29日(金) 10:00〜
4月19日(金) 10:00〜
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● 『ピラティス』
歪みや癖を改善＊
インストラクター：Yuri
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3月31日(日) 10:00〜
4月20日(土) 10:00〜
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● 『ピラティスビギナー』
楽しくピラティスを始める♪
インストラクター：Yuri
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4月3日(水) 10:00〜
4月24日(水) 10:00〜
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● 『ピラティス』
力みや凝りと無縁の生活を＊
インストラクター：Yoco
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4月4日(木) 13:30〜/19:00〜
4月18日(木) 19:00〜
4月25日(木) 13:30〜
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【クラス共通】
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■ 体験レッスン60分 ＋ 終了後ご質問・ご相談受付
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■ 参加費 ： 1回 ¥1,000（期間限定価格）
※ 3回まで上記価格で受講可
※ 日程が合わない場合は通常クラスも選択いただけます。
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■ 定員 ： 先着8名様
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■ 持ち物 ： 動きやすい服装、 タオル、 水
※ 水はスタジオ販売有。
※ マットレンタルは無料です。
◎ 開始15分前にはスタジオへお越しください。
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■ご予約・お問い合わせ
ホームページ『レッスンスケジュール』又は
t : 0742-94-3148
e : info@studiokulah.com
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体験希望日、お名前、電話番号(必須)をご連絡ください。
返信をもってご予約完了とさせていただきます。
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※返信が迷惑メールに届いたり受信できない通信トラブルが多発しています。
24時間以内に返信メールが届かない場合はお電話にてお問合せください。
念のため携帯番号宛にショートメッセージを送らせていただいておりますのでご了承ください。
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●通常クラスで
ピラティス・ヨガ体験レッスン受付中
・体験1回 ¥1,000 又は
・3回券 ¥3,000(有効期限1ヶ月)
※ 4月末まで。
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通常クラスの詳細は
studiokulah.com/schedule
またはお電話
0742-94-3148
にてお問合せください。
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