ヨガ | インストラクター | tomoko

・全米ヨガアライアンス200時間終了

・YICインド中央政府公認ヨガインストラクター

・シニアヨガTT終了／介護予防運動指導員

・チネイザンセラピスト

生まれたときからの体調不良を治すために、食事療法、自然療法、マッサージ、アロマオイルなど良いと聞くあらゆるものを試し、自分に合う治療法を見つけ、改善することができました。病は心とからだに向き合うこと、生かされていることに感謝することを教えてくれました。

10代の頃からインドに惹かれ、Yogaを学びたいと思うようになりました。続けることによって、心の状態とからだの変化に気付き、内から沸き上がる喜びと今ここにいることへの感謝を感じています。みなさまにも、Yogaの恩恵がもたらされますように。