Kaoru ヨガ

・日本フィットネス協会 JAFA認定ADI

・NPO法人 日本YOGA連盟指導者養成講座修了

・全米ヨガライアンス RYT 200時間認定

・ディーサンヨガ ヴィジョンオブヨガ 200時間ティーチャートレーニング終了

・ワナカムヨガスクール 200時間ティーチャートレーニング修了

・ワナカムヨガスクール"The Practice" RYT200時間 修了

・ワナカムヨガスクールシニアヨガ40時間修了

 

ヨガの聖典の中にこんな言葉があります

「私達はすでに完全であり 全て備えている」

 

ただそのことに「気付けていないだけ」だったと

ヨガの練習を続けているうちに理解出来る様になりました。

 

ヨガのポーズを正しく練習することにより体の声を聞くことができます。

 

体の使えてない部分 また 使い過ぎている部分にも気づかされます。

 

そして体だけではなくココロも整えてくれます。

 

例えば最初はとても無理だと思っていたポーズが

正しい練習をすることにより、結構あっさり出来てしまったり、

知らず知らずに自分自身が引いた限界を取り外してくれたりすることもあります。

 

ヨガを通して自分を磨き続け

すでに備わっている力を引き出しませんか??

皆さまの心豊かな毎日をヨガでお手伝いできましたら 幸いです。

​クラス:ハタヨガフロー

スタジオクーラ

​〒631-0036 奈良市学園北1-14-5

モンテクール学園前301・303

TEL:0742-94-3148​ / 予約:080-4245-0060

  • ブラックInstagramのアイコン
  • Facebookの - ブラックサークル

© 2018 studio Kulah