奈良 学園前にて整体院を開院して12年。その間、様々な方のカラダをみせていただいて感じたことは「みなさん、疲れすぎ…。」ということです。

 

日本人は少し真面目すぎるところがあるのでついつい頑張りすぎてしまうのですね。

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スタジオクーラでは『ピラティス』と『ヨガ』を通してカラダを楽しく、気持ちよく動かしていく「練習」をすることにより「人生もそんな風に楽に生きていけるようになってもらえたら」と考えています。

 

ピラティスやヨガには少し硬いイメージもありますが、本来は眉間にシワを寄せてやるようなものではありません。どちらもあくまで 楽に生きていくための「智慧」なのです。

 

通っているうちにいつの間にか人生が楽しくなっていた。

我々はそんなスタジオを目指して、みなさまをお待ちしています。